Erkeklerde sertleşme sorunu, bireyin cinsel açıdan istekli olduğu halde, penisinin cinsel ilişkiye girecek yeterli sertliğe ulaşamama durumudur.
Sertleşememedeki neden yaşın yanısıra diğer sağlık koşulları, ilaçlar ve yaşam biçimi gibi normal kan akışını değiştiren konulardır. Bu sağlık durumlarından bazıları erkekler yaşlandıkça daha sık olarak ortaya çıkmaya başlar. Aşağıdaki durumları yaşayan her erkek sertleşme fonksiyonunda bir değişim meydana geldiğini anlayabilir;
- Cinsel birleşme için gerekli şekilde sertleşme sağlayamama
- Sertlik halinin devam ettirilmesinde zorluk
- Cinsel birleşme için yeterli olan ancak eskiye göre daha zayıf olan sertleşme
- Sertleşebileceğinize ve sertliğinizi koruyabileceğinize olan güveninizin azalması
Sertleşme sorunları düşündüğünüzden daha yaygındır.Dünya genelinde 152 milyon erkek tekrarlayan sertleşme sorunları yaşamaktadır ve bu rakamın 2025 yılında 222 milyonu bulması beklenmektedir. Sebep olarak da beslenme ve yaşam tarzındaki değişikliklerden strese kadar birçok faktörün etkili olduğu düşünülmektedir.
Erkekte Sertleşme Problemi, Sorunu (Erektil Disfonksiyon)
Gündelik hayatımızın en önemli problemlerinden biri olan sertleşme sorunu aile hayatını olumsuz yönde etkiliyor. Çiftler birbirinden zamanla uzaklaşmaya başlıyor. Bu durum da aile içi kavgalara hatta boşanmalara sebebiyet verebiliyor. Türkiye de yapılan araştırmalara göre 40 yaş üstü erkeklerin yüzde 60 ının sertleşme problemi çektiği ortaya çıkmıştır.
Sertleşme Probleminin Sebepleri
1-Organik sebepler: Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, Şeker hastalığı(Diabet),İlaç kullanımı, Kardiyo vasküler hastalıklar, Tansiyon rahatsızlığı, Kolestrol, Sinir sistemi bozuklukları, KOAH, Peniste şekil bozukluğu, kronik böbrek yetmezliği bu hastalıklar aile hayatında sorunlara neden olduğu gibi cinsel performansı da engelliyor.
2-Psikolojik sebepler: Stres,Duygu durum, duygulanım bozuklukları, psikoz, alkol bağımlılığı, İş hayatında aşırı yorulma, depresyon gibi rahatsızlıklar.
Sorunun bu problemlerden hangisinden kaynaklandığını bulmak için uzmanlar çiftlere sabah erken saatlerde birleşme yaşayıp yaşamadıklarını sorulur.Çiftler sabahları birlikte olabiliyorlarsa sebep psikolojiktir ama olamıyorlarsa sebep organiktir.Psikolojik sebeplerde psikologa, organik sebeplerde de bir üroloğa gidilebilir.
Sertleşme Probleminin Tedavisi
Sertleşme ile ilgili problemlerin çok büyük bir kısımı tedavi edilebiliyor. Sertleşme sorunu yaşayan kişiler genellikle bu durumu anlatmaktan kabul etmekten utanıyorlar, bu durumda eşlerine büyük bir görev düşüyor. Eşler partnerlerini yardım almaları konusunda ikna etmeleri gerekmektedir çünkü sertleşme problemi yaşayan kocada kadının da büyük rolü olabilir. Kendilerine dikkat etmeyen partnerler ( hijyen ve davranış problemleri) bu tip sorunlara neden olabilmektedirler. Yardım alma konusunda eşler üroloğa, psikologa beraber gitmeliler. Doktor sertleşme problemi hakkında hastanın öyküsünü almak istediğinde çekinmeden utanmadan kişi durumu izah etmeli çünkü hikaye tanı ve tedaviye başlanması için önem arz etmektedir.
Erkeğin Sertleşmesini Sağlamak İçin Bazı İpuçları
Burada yazılan öneriler erektil disfonksiyonun psikolojik tipi için geçerlidir. Organik sebepler ürologlar tarafından tedavi edilmektedir.
-Eşler birbiri için hazırlanmalı temizliklerine dikkat etmeli hoş kokular sürmeli kadın erkeği etkileyecek kıyafetler giymeli
-Birbirlerine güzel sözler söylemeliler
-Ev ortamını rahat edebilecekleri şekilde hazırlamalılar
-Birlikteliklerini aceleye getirmemeliler
-Eşler ilişkiye birbirlerini zorlamamalı daha çok kur yaparak bir birlerini davet etmeliler
-Birbirleriyle rahat bir şekilde konuşmalılar
-Eşler korkularını heyecanlarını bir birleriyle paylaşmalılar
-Ön sevişmeyi uzun tutmaları çiftlerin doyumu için çok önemlidir
-Çoğunlukla farklı pozisyonlar denemekte birlikteliğin kalitesini yükseltmektedir
Ereksiyon(sertleşme) arttırıcı ilaçların bir takım yan etkileri vardır kesinlikle doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır. Doktora muayene olmadan böyle bir ilaç kullanmayın nitekim etrafınızda bu ilacı kullanmaya sizi teşvik eden insanlaı uyarın.
Prostata bağlı rahatsızlığı bulunan kişilerde sertleşme problemi ihtimali diğer erkeklere oranla 3 kat daha fazla olur. İnsanın eğer yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi problemleri de varsa cinsel yaşamı daha fazla kötü yönde etki altına alabilir. Prostata bağlı bir hastalık varsa cinsel yaşamda yaşanılan problemler kesinlikle bir doktora paylaşmak gerekir. Uzman doktorlar, orta yaşta olan erkekler cinsel hayat ile alakalı bir sorun ile başvurdukları zaman, prostata bağlı bir problem henüz bulunmadıysa, öncelikle prostat testleri yapılmasını isterler.Prostata bağlı cinsel problemlerde, asıl rahatsızlığın tedavisi ile rahatlayıp olumlu yönde yol alınabilmektedir.